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アンコムチュア

Author:アンコムチュア
ベトナムのごはんが、大好きです。

今はホーチミン市に住んで、ローカル食堂や路上の屋台で、ベトナムの庶民料理を食べ歩きしています。
     ↓
日々の食事を通して、ベトナムの食文化を知ることを、ライフワークにしています。

そして、ベトナム語の達人になりたい。南のホーチミン弁、北のハノイ弁、中部のフエ弁をマスターし、ベトナム人を驚かせたい。

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ベトナムの医療費、やはり高い?(緑内障)
外国で生活するにあたり、よく耳にする話に、
「外国で病院にかかると、すごく高いお金がかかる」。

自分もベトナムに住むにあたり、
1年間、5年間、10年間と、どのくらい生活費が必要かシュミレーションしたが、一番わからないのが医療費。
盲腸になると、○○○万円とかいう人もいるが、???

ベトナムに住んで、丸5年過ぎて、病院にも何度か通ったが、
「高いけど、そんなにびっくりするほどではない」というのが印象。

今、緑内障で3ヶ月に1回、外資系の病院に通院しています。
緑内障は誰でもなる病気なので、その辺の情報を欲しい人に、
2019年5月現在のホーチミン市での情報です。



FV病院
め112

昨日は、FV病院の眼科で治療しました。
日本語通訳(ベトナム人)を、つけています。

め121

昨日の治療費は、6,223,620VND。
622万ドン。日本円で3万円ちょっと。

これが、3ヶ月に1回なので、年間では2500万ドン。12万円くらいです。
全額、自費で払っています。

め122

内訳は、
① 通常の基本検査 550,000ドン
② 視神経の検査(6ヶ月に1回) 2,450,000ドン
③ 薬代(3ヶ月分) 3,223,620ドン


昨日は、6ヶ月に1回の視神経の検査もしたので、計622万ドン。
245万ドンの検査がない月は、55万ドン+322万ドン=377万ドン。

(1年間で考えると、622万+377万+622万+377万=1998万ドン)
年間2000万ドン=10万円です。


緑内障の治療で、年間10万円が高いと思うか、普通と思うか。
自分は、ベトナムでも10万円出せば緑内障の治療が受けられて、満足。

め131

ベトナムでおもしろいのは、検査のデータが渡されること。
内科で胸部エックス線を撮ったら、レントゲン画像を渡されました。
昨日は視神経の検査をしたら、データを渡されました(解読不能)。

薬が高い
め132

薬がたくさん渡されます。
今までは点眼薬だけだったのに、昨日は飲み薬も追加されました。

ベトナムでは、街の薬局でいろいろな薬が買えます。
日本では処方箋がないと買えないのが普通だが、ベトナムでは???

昨日渡された薬が3種類。
今度、この写真を見せて、マンションの近くの薬局で買えるか試してみます。
もし買えたら、価格もチェック。
(今の、3ヶ月で322万ドンは、ちょっと高い。)


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♪医療機関の受診 | 00:22:20 | コメント(0)
食あたり
久しぶりに、ダウンしました。
下痢が止まらない。吐き気がする。めまいがする。
     ↓
10分おきに、トイレです。
一晩、全く眠れませんでした。

 食あたり、心あたりが、ありすぎて 

週刊ベッターに載っている川柳が、頭をよぎりました。

1区のロータスクリニックに行きたいが、タクシーに40分乗る自信がない。
途中でトイレに行けません。

マンションから徒歩1分の薬局に、行きましょう。
ベトナムは、薬局で症状を説明すると、ほとんどの薬が買えます。

① đi ngoài 下痢をしている
② bị chóng mặt めまいがする
③ bị nôn ói(北buồn nôn) 吐き気がする

と症状を伝えると、処方してくれます。

処方というよりは、症状にあう薬を積み上げしているだけで、薬剤師が処方するのとはちがいます。

3日分でいいかなと思ったが、多めに購入して、
「富山の置き薬」のように常備薬にするのもいいと思い、5日分を購入。

くすり211

すごい量の薬が渡されました。
逆に体に悪そうです。

種類が多いので、症状ごとに袋に分けて、
1回分ごとに個装してくれたので、わかりやすい・

① đi ngoài 
くすり221
下痢に効く薬です。

② bị chóng mặt 
くすり223
めまいに効きます。

③ bị nôn ói (北 buồn nôn) 
くすり222
吐き気がするときに、飲みます。

くすり311
3つ合わせると、こんなに大量になります。
1日3回服用なので、すごい量です。

くすり312
5日分、量が多すぎます
全部で30万ドン。

でも、ちゃんと効果ありました。
というか、効き目抜群です。薬飲んだら、1日で治りました。
1日分で足りたので、残った4日分は常備薬で、置き薬にしましょう。


くすり411
2日ぶりに、ごはん食べられました。
精進料理、病み上がりには最適です。


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♪医療機関の受診 | 10:07:20 | コメント(0)
すき家のセットメニューが、ボリュームありすぎる。FV病院で緑内障の治療。
昨日は、7区にあるFV病院に通院です。
緑内障の治療で、FV病院に3ヶ月に1回、通っています。

他に日本語の通じる眼科があればいいのだが、残念ながら日本人医師の眼科医院がないので、日本語通訳がいるFV病院へ。


7区は遠いけど、バスで行けば安いです。
えふ111

チョロンバスターミナルに行って、68番のバスに乗ってFV病院へバス代6000ドン、30円で行けます。
近所から139番でも行けるが、時間に余裕があるので68番で始発のチョロンバスターミナルからのんびりと向かいましょう。

予約はいつも午後の2時にしているので、ランチはクレセントモールへ行って時間調整。
レストラン街へ行って、どこに入るか考えていると、すき家が目の前に。


すき家
えふ211
昨日、高島屋で牛焼肉重を食べたので、すき家はやめようと思ったが、メニューを見ていると店員に声をかけられ店内へ。

えふ212
ベトナムというか、ホーチミン市のすき家はメニューが豊富です。
牛丼以外の料理を食べてみましょう。

えふ213
目にとまったのが、これ。 カツ丼セット

かつ丼と、ミニカレーのセット、みそ汁とドリンク付き。

値段が、89,000ドンと安い。


かつ丼セット
えふ221
すごいボリュームです。
ごはんとご飯のセット。 


ふつうは、ごはんと麺のセットが多いが、ごはんとご飯のセット、すごいです。

えふ222
カツ丼、これ一つで十分なくらいの大きさです。

えふ223
ミニカレーというが、けっこう大きい。

えふ224
カツ丼のトンカツを入れて、カツカレーにしてみました。
すき家のカレーが、以前よりもおいしくなっていました。

えふ231
カツ丼とミニカレーのセット

ものすごいボリュームで、完食は無理でした。
ダイエットの大敵です。


みそ汁とおしんこの他に、ドリンクも付きます。
自分はコーラを選択。

これ全部で、89,000ドン。450円。
ホーチミン市のすき家、ボリューム満点です。



FV病院
えふ311
khoa科 、mắt目 、→ khoa mắtで眼科。

14時に予約を入れてあるので、5分前に行って、日本語通訳の人に電話して来てもらいました。
3ヶ月ごとに通っているので、もう慣れています。

毎回、体重と身長を測ります。血圧も図ります。眼科の治療なのに・・・。
視力検査もします。毎回結果は同じです・・・。

えふ312
診察が終わり、「次回も、3ヶ月後に来てください。
薬は3ヶ月でいいけど、不足しないように4ヶ月分だしてあげるね」。
      ↓
(私って、気が利くでしょう(^_-)-☆ )。

ドクターは、もちろんベトナム人の女医です。
いや別に3ヶ月後に来るから、目薬は3ヶ月分あればいいし、お金払うのは患者ですから。


えふ313
合計3,248,920ン、325万ドン。

えふ314
今回は、治療費(診察費)が550,000ドン、薬代が2,698,920ドン。

薬代が4ヶ月分で270万ドンもします。3ヶ月分でよかったんだけど。
次回は、3ヶ月後の5月21日を予約しました。

ホーチミン市で、外資系の病院で緑内障の治療をすると、
3ヶ月に1回、年4回通院で、325万ドン×4=1300万ドン。
およそ6万5千円くらいです。

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♪医療機関の受診 | 10:33:42 | コメント(0)
風邪をひいて、日系病院に行くと、治療費はいくら?
昨日の夜から寒気がして、嫌な予感です。
朝起きると、熱があって汗をたくさんかいています。

これは、風邪をひいたにちがいない・・・・。
普段なら、薬局に行って症状を伝えて薬をもらって終わりだが、明日は料理教室に通うので他の人にうつしたくない。
万が一インフルエンザだったら、明日は休まないといけないし。

朝8時30分に、ロータスクリニックに電話で予約。
10時45分に診察です。

診断の結果は、
のどが赤いけど、インフルエンザではない。
熱も下がっている。
風邪薬飲んで寝ていれば治るでしょう。
よかった・・・。

くすり02
風邪をひいて、ロータスクリニックに通院するといくら医療費がかかるか。

1 Consultation 相談料 ・・・ 105万ドン
2 Prescription 処方 ・・・ 60万ドン
3 paracetamol Tab 500mg薬 ・・・3万7500ドン
合計 1,689,375ドン


170万ドンかかりました。
高価な薬です。


次回は最初、街の薬局に行き、3日しても治らなかったらクリニックへ行こう。


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♪医療機関の受診 | 15:55:57 | コメント(0)
ベトナムの医療費4 (緑内障)
昨日は、緑内障の治療でFV病院に行きました。
前回いろいろ検査をして、緑内障の診断結果がでて、治療の開始。。
(検査費297万ドン、薬代84万ドン、計381万ドン)

昨日は、1ヶ月後の検査です。
でもFV病院は、残念ながら眼科医がレベル低い。

・パソコンの画面がまぶしく感じると伝えると、画面から目を離しなさい。
・視力検査をして、これは近視用の眼鏡だから、メガネを作り直しなさい。病院内でメガネ作れるので紹介します。
      ↓
通訳に、「緑内障の治療に来ているのだから、視力検査をして、遠視用の眼鏡を作るのはちがう」、と伝えると、通訳も 「私もそう思います・・・」。

びょういん111
今回は、薬が3ヶ月分出て、次回は3ヶ月後なので、ゆっくりと治しましょう。
(今回の医療費=診療費50万ドン+薬代236万ドン=計286万ドン。)

でも、日本人の眼科医にセカンドオピニオンを受けたい。
FV病院の診察結果は、あてにならない。
緑内障ではなく、白内障だったら、つけている目薬も不適切だし・・・。

ベッターの懸賞
びょういん112
週刊ベッターの400号記念の懸賞で、「ハノイのホテルの無料宿泊券」が当選して、すでに届いています。
            ↓
ハノイには日本人の眼科医院があるので、この無料宿泊券を使ってハノイに行くのを考えよう。

そして、眼科医院でFV病院での結果を伝えて、セカンドオピニオンをもらおう。


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♪医療機関の受診 | 09:29:08 | コメント(0)
ベトナムの医療費3 (予防接種)
今日は、予防接種を受けてきました。

ベトナムに来る前、日本で予防接種は、 「 A型肝炎 ・ B型肝炎 ・ 日本脳炎 ・ 破傷風 ・ 狂犬病 」 の5つを受けてきました。

       ↓

でも、予防接種の効果は、2年のもの、5年のもの、生涯持続 ・・・・、
いろいろ、あるそうです。

期限が切れたら、ベトナムで予防接種。

日本での予防接種の記録を見せたら、2年~3年のベトナム滞在ならいいが、ずーと住むなら追加したほうがよい接種もある。
ベトナムでの医師のアドバイスにしたがって、行動しましょう。


予防接種01

今日は、B型肝炎の予防接種の2回目を。

① 2018年10月16日 ・・・1,260,000ドン
② 2018年11月13日 ・・・1,260,000ドン
3回目は、6か月後に接種。たぶん3回目も126万ドン。

B型肝炎の予防接種は、126万ドン×3回=378万ドン。
3回接種で、約2万円でした。


来月、日本脳炎と狂犬病の予防接種を受けに行く予定。
どちらも、1回接種したら、2回目は1週間後なので、忙しいです。

(日本脳炎、日本で受けた時は1回でいいと言われたが、3回接種のほうがいいという考えもあるそうです。)


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♪医療機関の受診 | 17:39:11 | コメント(0)
ベトナムの医療費2 (急性結膜炎の治療)
びょ010
FV病院のカフェで、


最近、よく病院に行きます。
外国で病院にかかると、お金がすごくかかるとよく聞くので、ベトナムの医療費、今回は、「急性結膜炎になって、眼科の治療費はいくらかかるか」、書いてみましょう。

2日前から少し違和感があったのだが、昨日起きたら、「目が真っ赤に充血している」。
・目がものすごく痛い。まぶしい。
・充血がひどい。
・目ヤニがたっぷりと付いている。


自分はよく、目の病気になります。
特に季節の変わり目に、充血します。
日本にいた時は、夏から秋に変わる10月に目に異変が現れました。
ベトナムでは、雨季から乾季に変わる11月に、目に異変がでたみたいです。

顔を洗ったり目を洗っても治らないのは、知っているので、眼医者に行きましょう。
ホーチミン市は、日系の眼科医院がないのが不便な点です。



FV病院
びょ111
治療に行った病院は、7区のFV病院。外資系の大手病院です。
Fはフランス、Vはベトナムで、フランスベトナム病院です。

ここには、緑内障の治療で通っているのでよく知っています。
病院についてすぐに日本語通訳の人に電話をして、通訳に来てもらいました。

びょ112
一緒に眼科に行って、受診を申し込むと、

・予約がないので、少し待ちます。
・12時30分には、先生に診てもらえます。
・それまでお待ちください。

12時30分・・・、今は10時になったばかり。
まさかの2時間半待ちでした。

次回は通訳の人に家を出る前に電話をして、予約を取ってもらうことにしました。

大きな病院はローカルでなくても待ち時間が長いです。
(でも、予約さえしておけばその時間に診察です。)


カフェで時間つぶし
びょ121
まあ、しかたがない。
文庫本を持ってきたので、病院内のカフェで読書をして待ちましょう。

ケーキとコーヒーをゆっくり味わおうかなと思ったが、朝の10時にケーキを食べる気分ではない。

びょ122
席を確保して、朝ごはんっぽいものを食べてみましょう。
この席は、眼科の目の前なので名前を呼ばれたら聞こえます。


びょ123
これを選んでみました。

びょ124
Bánh hỏi

びょ125
Bánh hỏiは、ガーゼ、包帯に、すごくよく似ています。
病院らしいので、これを食べてみましょう。・・・ ・・・ 残念ながら、おいしくありませんでした。

55,000ドン


ゆっくり食べても、10時半には食べ終わりました。
まだ2時間あるなぁ、コーヒーでも注文して本を読もうと思った時に、自分の名前を呼ぶ声が聞こえました。???

眼科の受付カウンターを見ると、日本人の名前を呼びながら、日本人を探しているような気配です。
手を振って合図したら、やはり自分を呼んでいました。

12時半まで、2時間30分待ちと思ったら、たったの30分ですみました。
ベトナムでは良くも悪くも、時間はあてになりません。



検査の結果は、「急性結膜炎」

びょ131

予想外に早く診察になったので、すぐに通訳の人に電話してきてもらいました。
( 日本語通訳の人は、一人で日本人全員の対応しているので、昨日は消火器内科の患者の対応もしていました。)

検査の結果は、

① 急性結膜炎です。
② 緑内障の薬の副作用ではありません。
③ 結膜炎は伝染病ですから、どこかで感染しました。
④ 手をよく洗ってください。

⑤ 目を洗う薬も出しますので、目も洗ってください。
⑥ 緑内障の薬はそのまま点眼し、結膜炎の薬も時間をずらしてつけてください。
⑦ 急性ですから今は目が真っ赤ですが、菌を殺せは治ります。


自分の予想通りの結膜炎でした。

ベトナム語は食堂のおばちゃんとの会話はできても、病院で医師の説明は理解できません。
症状はいつからでたのか、どんな症状なのか等、問診もあるので、ベトナム語を聞く、話すができないと診察になりません。

日本語通訳は、やはり必要です。



<結膜炎の治療費は>

びょ133

FV病院で、日本語通訳をつけて、眼科で結膜炎の治療をした場合の費用は、

① 診察費    500,000VND
② 薬代(税込) 177,870VND
計 ①+②  677,870VND

全額自費で支払って、 合計で68万ドン、3400円。
予想通りの金額でした。


日本でも保険無しの10割だと、薬代も含めるとこのくらいでしょう。

びょ141

これで、毎年季節の変わり目に目が充血しても、治療ができます。
ホーチミン市は空気が悪いので、目はダメージを受けやすいです。


< 追記 保険について 11月4日 >

保険について、
海外で生活するのに、「保険」に入らないのは信じられない。「保険」に入るのは当然という話も聞きます。

加入する価値のある保険があれば、加入したいが、現実問題としてそんな保険が見つからない。

保険会社の大半が移住などが目的の渡航では、加入ができないとしています。
また、渡航先からの保険加入もできないため、継続して加入することが難しいのです。
住所が日本でないのも、ネックになります。



① 海外旅行なら、「6泊7日」とか日数が決まっているので簡単に入れる。
旅行でなく移住の場合は、5年とか長期の保険がない

渡航後、6カ月以内にかかった病気しか保険がきかないことも多い。

② ホーチミン市内の外資系の大きな病院等、自分の希望する病院で治療が受けられ、それが保険適用になるのが加入したい保険。

・決められた医療機関でしか、保険適用にならないケースが多い。
・ベトナムで加入できる保険がないか探したが、ベトナムの会社の取り扱い保険だと、ベトナムのローカル病院しか使えない
        ↓
そのため、せっかく加入して保険料も払ったが、実際にはローカル病院には行きたくないので使えなかったという話も、聞いたことがあります。

③ クレジットカードに付帯されている海外旅行保険は、海外旅行者向けであることが多く、保障期間が 「出国日から最大90日間」 に限定されているタイプがほとんどです。これでは役に立たない。


ローカル病院ではなく、外資系の大手病院でも保険で治療が受けられ、短期ではなく、5年、10年ベトナムで住む場合の適した保険がありましたら、教えてください。

日本には住所がなく海外転出していて、ベトナムに在留届をしており、ベトナムから加入できる保険です。



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♪医療機関の受診 | 09:55:27 | コメント(0)
ベトナムで緑内障の治療 (FV病院だと、いくらかかるか)
外国で病院にかかると、すごくお金がかかるとよく言われます。
でも、いくらくらいかかるのか、よくわからない。


め114
今回、緑内障の治療をベトナムで始めたので、外資の外国人向けのFV病院で日本語通訳をつけて治療した場合に、どのくらいの治療費になるのか、書いてみましょう。
緑内障は誰でもなる目の病気なので、その時の参考に。


昨日は、7区にあるフランス資本の大きな外資系病院、FV病院に行ってきました。
ホーチミン市には日本人の眼科医院がないので、外資の病院で日本語通訳をつけてもらっての受診です。


め112
眼科は、1階の左側、カフェの奥です。

検査の結果、
① 右目は緑内障にかかっているので、治療が必要です。
② 左目はまだ軽いですが、緑内障になっています。
・ベトナムには旅行ですか、働いていますか?
・日本に帰国するなら、ここではなく日本で治療をした方がいいですよ。
働いてはいないけど10年か20年、ベトナムに住む予定ですと伝え、本格的に治療をすることにしました。

保険には加入していないので、全額自費です。
(旅行ではなく、移住なので、いい保険がありません。現地で保険加入すると、利用できる医療機関がローカル病院のみの場合があるので、加入しても実際には利用ができません。)


<昨日の緑内障の検査内容>
め113
① 身長、体重、血圧測定。眼圧検査。眼底検査。
② 視力検査、遠視と近視。
③ 細隙灯顕微鏡検査。

④ 真ん中の印を見て、外側が光ったらボタンを押す検査。
⑤ OCT 目薬を点眼して、目の写真撮影。3回。
⑥ ゼリーを目につけて、まぶしい状態で細隙灯顕微鏡検査。

全部で、2時間くらいかかりました。日本語の通訳さんは一人しかいないので、ポイントポイントで行ったりきたりで、ずーと付いているわけではありません。

<診断の結果は、>
・右目は、緑内障にかかっています。
・治療には時間がかかります。
・明日から、目薬を1日1回点眼して、1か月後、3か月後にまた診察しましょう。

<治療費>
め122
昨日は、合計で3,818,220VND
検査費 297万ドン
薬代   84万ドン

め121
昨日は初回でいろいろな検査をしたので高いが、2回目からはもう少し安く済むと思います。 OCTスキャンが100万ドンと高かった。

これから、月に1回、FV病院に通院して、緑内障の治療をすると、毎月300万ドン、15,000円くらいと予想します。

外国で病院にかかると治療費が高いと言われていますが、詳しい緑内障の検査で2万円弱でした。
これから毎月23日は、FV病院の眼科に通院することにして、次回の予約を済ませました。

め123
FV病院は、値段が高いのに、治療はよくないという評判も耳にしますが、外資で日本語通訳もいる病院でかかりつけ医を持てたので、自分は満足。
日本語通訳の人と、携帯電話の番号交換もできたのでよかったです。


ハノイには、日系眼科医院あります
め131
ホーチミン市は日本人の眼科医がいないが、ハノイには日本国際眼科病院があるので、ハノイの眼科医に行くことも考えたが、安い飛行機に乗ってもハノイ往復の飛行機代やホテル代のほうが高くつきます。


<ネット調べ、緑内障とは>

緑内障とは、目から入ってきた情報を脳に伝達する視神経という器官に障害が起こり、視野(見える範囲)が狭くなる病気のことです。治療が遅れると失明に至ることもあります。

症状は、少しずつ見える範囲が狭くなっていきます。しかし、その進行は非常にゆっくりで、両方の目の症状が同時に進行することは稀なので、病気がかなり進行するまで自覚症状はほとんどありません。
緑内障は中高年の方に起こる代表的な病気のひとつです。症状がない場合でも、定期的に眼科検診を受けることをおすすめします。


早期発見できて、よかったです。
・これで、眼科の主治医はできました。
・歯科は、日系の歯科医院が複数あるので、問題ありません。
・内科は、日系のロータスクリニックで受診できます。
・大きな病気は、FV病院で日本語通訳をつけて受診できます。

ベトナムでの長期滞在に必要な医療機関が確保できたことが、収穫です。


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♪医療機関の受診 | 09:58:51 | コメント(0)
ベトナムで、予防接種を受けよう
9月にロータスクリニックで健康診断を受けた結果、悪いところが3つあったので、昨日は精密検査というか、再検査というか、受診に行ってきました。


( 悪いところ① )
眼底検査の結果、緑内障の疑いがあるので、眼科医を受診してください。

      ↓
・ホーチミン市で日本人眼科医を知らないので、紹介をしてもらいました。
・日本人医師の眼科医院はないので、日本語通訳がいて眼科のあるFV病院を、来週の日付で予約してもらいました。
当日は外国人医師の診察で、日本語通訳をつけてもらいました。


( 悪いところ② )
悪玉コレステロールが正常値を超えています。血液の再検査を受けてください。

          ↓
・9月の検査で悪玉コレステロールが多かったので、1月後に血液の再検査しても数値はそれほど変わらないと思われる。
・食事と運動に気を付けて、悪玉コレステロールを減らすことができたかどうか、3か月後くらいに血液の再検査をしましょう。減量計画をがんばりましょう。


( 悪いところ③ )
B型肝炎ウイルス抗体が陰性です。B型肝炎の予防接種をお勧めします。

         ↓
・日本を出る前、2013年に、A型肝炎・B型肝炎・日本脳炎・破傷風・狂犬病の5つの予防接種を受けてきました。

・B型肝炎は抗体が消えてしまったらしい。ほかの予防接種も5年くらいで予防効果がなくなるものが多い。

・B型肝炎だけ、予防接種を受けました。126万ドン。
・次回は4週間後、6か月後の計3回の接種が必要。


予防接種手帳もらいました。
予防接種01

・予防接種は大切だが、どこまで受ければよいか判断は難しい。
・一度受ければ安心ではなく、5年くらいで効果がなくなる。

・狂犬病は、噛まれると必ず死ぬので噛まれないように注意しましょう。噛まれたらすぐ病院に行きましょう。

・東南アジアはB型肝炎の感染者も多いので、うつされないように念のため予防接種をしておきましょう。

B型肝炎の予防接種は、0月、1月、6月の3回接種が必要です。
 1万円×3回=3万円くらいかなと予想したら、初回は診察費を含めて、126万ドンでした。
 
 3回で400万ドン、2万円くらいで済みそうです。 予想よりも安かったです。


ミークワン02
悪玉コレステロールを減らすための減量食。
昨日は、ミークワンです。


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♪医療機関の受診 | 10:00:17 | コメント(0)
ロータスクリニックで、健康診査
昨日は、健康診査を受けに行きました。
健診を受けるのは、5年ぶりです。

日本で働いていた時は、職場の特定健診を毎年受けていました。
ベトナムに来てからは、そういう機会がありません。

今年でベトナムに来て5年目なので、5年ごとの節目に健康を考えましょう。、
5年目健診、10年目健診、15年目健診を、受けることにしましょう。

健診は、やはり日本人医師がいいので、ロータスクリニックに申し込み。

けんしん111

一番コンパクトなライトコースは、380万ドンから。
検査項目が増えると、380万ドン → 530万ドン → 660万ドン → 980万ドンと、金額も比例します。

もちろん、一番検査内容が充実している、980万ドンの総合コースを申し込みしました。
オプションで眼底検査を追加して、プラス130万ドン。
合計で、1110万ドンです。

5年目の節目健診なので、しっかりと検査したい。
総合コースは、胃の内視鏡検査も入っています。

①受付・着替え ②視力検査 ③聴力検査 ④血圧測定 ⑤身長・体重・腹囲測定 ⑥採血 ⑦採尿 ⑧眼圧検査・眼底検査 ⑨心電図 ⑩胸部エックス線 ⑪腹部超音波 ⑫胃の内視鏡 ⑬問診 ⑭会計

・腹部超音波で、腎臓に石が見つかりました。 → 尿管結石になると、痛いです。
・内臓に脂肪がたまっています。 → 運動しないと減りません。
・胃カメラ → きつかったです。

14時に健診スタートして、16時で終了しました。
5年目の節目健診、受けてよかったです。

(5年の節目は総合コースで人間ドックのようにして、、基本コースを1年に1回受けるのも、よさそうです。)


虫よけスプレー
けんしん112
虫よけスプレーが、8万ドンで売っていました。

クリニックで販売されていると、効果ありそうなので、1本購入。
ラオスの旅行に、持っていこう。


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♪医療機関の受診 | 10:15:18 | コメント(0)
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