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■プロフィール

アンコムチュア

Author:アンコムチュア
ベトナムのごはんが、大好きです。

今はホーチミン市に住んで、ローカル食堂や路上の屋台で、ベトナムの庶民料理を食べ歩きしています。
     ↓
日々の食事を通して、ベトナムの食文化を知ることを、ライフワークにしています。

そして、ベトナム語の達人になりたい。南のホーチミン弁、北のハノイ弁、中部のフエ弁をマスターし、ベトナム人を驚かせたい。

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朝のプールが、泳ぎやすい
ホーチミン市は1年中暑いので、いつでもプールで泳げます。
昼間の暑い時間に泳いでいたら、日焼けをして真っ黒になりました。
        ↓
腕はそうでもないが、足はくっきりと水泳パンツの跡がついているので、よくわかります。
日焼けするので、昼間のプールは空いています。

一時帰国で3kgも太ったので、運動したい。

ひる301
朝7時ごろ、部屋からプールを見てみると、泳いでいる人がたくさんいます。
いつも朝のこの時間は、大体15人くらい泳いでいます。

プールは大きいので、本格的に泳げます。
縦に2往復している人も、よくいます。→ 自分はまだ、片道でもきびしい

朝泳ぐのも、いいかも。
今は雨季で、午後は雨が降るとプールもクローズします。
プールは、朝6時から夜8時までが、利用できる時間。

先週の土曜日から、「朝の水泳」を始めました。

今朝は、「7:30~8:30」泳いできました。
これからは、
・朝は、プールで泳ぐ。
・そのあと、ブログをアップ。

これを日課にしましょう。 これまでよりブログのアップの時間が遅くなります。


昨日は、お気に入りのビンヤン食堂でランチです。
ひる111
昨日の昼ごはん、彩りがきれいです。

ひる121
おかずは、3品。

ひる122
鶏肉のカレー風煮込み。
この食堂の鶏肉料理が、うまい。
カレー風味で、ジャガイモとニンジンとの相性も抜群です。

ひる123
ゴーヤチャンプルとオムレツ。
おかず2品が、1皿盛りです。

ゴーヤチャンプルには、卵が欠かせません。
オムレツを追加すると、普通のゴーヤチャンプルが、豪華なゴーヤチャンプルに変身します。

ひる124
スープと日替わり野菜も、いい感じです。

昨日の昼ごはん
ひる130
ランチで込む前の早い時間に行って、テーブルをゆったりと独り占め。
ランチタイムになると、このテーブルで4人かけ席です。
      ↓
皿を置く場所がなくなるので、おかずは全部ご飯の上にのって届きます。

おかず3品で、42,000ドン。210円。
(鶏肉料理があるから、もう少し値段高くてもいいはず。

3時のおやつ
ひる211
昨日は、3時のおやつも楽しみました。
UFOパン、焼きたてでおいしいです。


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♪ホーチミン市での生活 | 11:53:04 | コメント(0)
ベトナムの電気代、本当は高くない?
自分のよく行くビンヤン食堂。

ひる113

ベトナムはローカル食堂の、スプーンやフォーク入れが、素敵です。
ちり紙入れも、素敵です。

へや114

我が家にも、このちり紙入れがあります。
籠はお菓子入れに使うのも、便利です。

へや115

昨日は夕食に、「キャベツたっぷり焼きそば」を作ってみました。
だいぶ料理の腕が、上がってきています。
そろそろ「炊飯器」を、買おうかな。

焼きそばに花かつおをかけたら、おいしさがアップしました。


今日は、「ベトナムの電気代」について。

ベトナムは電気代が高いと、よく言われます。
これは当たっています。

① サービスアパートでは、電気代は電力会社に払うのではなく、家賃と一緒に家主に払います。
② kw当たりの単価は、入居時に契約書に記載されています。
       ↓
自分も以前は、4000ドン/kwで、払っていました。
ひと月300kwくらい使うので、300kw×4000ドン=1,200,000ドン。
毎月120万ドン、6000円、高いです。


今は所有しているマンションに住んでいるので、直接電力会社から請求が来て、払っています。
       ↓
その金額が、ちがいすぎる。

2019年6月分
電気211

毎月17日ごろになると、検針に来て、請求書をポストに入れていきます。
その請求書を持って、近所のコンビニに払いに行きます。

今月のメーター 820kw
先月のメーター 524kw
使用量 296kw

料金:615,456ドン+税61,546ドン=677,002ドン。

今月は、296kw使って、677,002ドンでした。
(単価:677,002÷296=2,287ドン。)


(比較)

実際には2,287ドン/kwの電気代を、サービスアパートでは4,000ドン/kwで請求されていました。

これでは、高いはずです。2倍近い金額を払っていました。

同じ296kw使用で、
以前は、296kw×@4000d=1,184,000ドン。
現在は、296kw×@2287d=677,000ドン。

電気212

電気代が、半分近くに減りました。
ベトナムの電気代が高いのは、大家が割高で請求しているからです。

3区や5区のサービスアパートに住んでいた時、これを知っていたら家主に電気代の交渉をできたなぁ。。


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♪ホーチミン市での生活 | 10:09:52 | コメント(0)
ベトナムで、落語。
らくご111

昨日は、近所のビンヤン食堂で昼ごはんを食べた後、

       ↓

らくご121
落語を聞きに、行きました。

ベトナムで落語、楽しいです。
日本にいた時は、一度も落語を聞いたことがなかったが、ベトナムに来てからは、何度か「生落語」を聞きに行っています。

らくご122

昨日は、「桂小春團治」のホーチミン公演。
80万VNDと、それなりの値段がしますが、生で聞く落語、楽しかったです。


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♪ホーチミン市での生活 | 11:45:17 | コメント(2)
ベトナムの電気代、単価はいくら?
ベトナムは、電気代が高いと言われます。
以前、ベトナムの電気料金について書きましたが、実態がわかりました。

① アパートだと、家賃に込みの場合もあるが、普通は別支払い。
② kwの単価は、家主によってちがう。

③ 3区のサービスアパートの時は、3500ドン/kw
④ 5区のサービスアパートの時は、4000ドン/kw

賃貸の場合は、電気代は、直接電力会社に支払いではなく、家賃と一緒に家主に払うので実際の単価がわからない。
       ↓
持ち家のマンションに引っ越したので、今回初めて、自分で直接電力会社に払いました。



(請求)
電気代211
解読すると、

2019年5月分
今月メーター 524
先月メーター 238
使用量 286kw

電気代 590,096ドン 税金59,010ドン 計649,106ドン
286kw使って、税込み649,106ドンなので、
1kw=649,106ドン÷286kw=2,269ドン/kw。。


5区のサービスアパートでは、@4000ドン払っていたが、実際には@2270ドンで足りました。
やはり、サービスアパートは割高です。


引っ越しして、省エネタイプのエアコンを入れたので、電気の使用量も減ったし、kwの単価も安くなったので、かなり電気代が安くなりました。
月額65万ドン=3250円です。


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♪ホーチミン市での生活 | 10:19:22 | コメント(0)
象耳魚と5区の郵便局が、おもしろい
昨日は、魚が食べたくなりました。
それも、1匹丸ごと食べたい。

そういう時は、カフェの前のビンヤン食堂へ、食べに行きましょう。

cá tai tượng chiên 象耳魚 
さか111
ベトナムで魚といえば、cá tai tượng chiênエレファントイヤーフィッシュ。
丸ごとカラッと、から揚げです。

さか112
見た目はごついが、おいしいです。

外側のカラッとした部分にヌックマムをつけると、身をほぐしやすくなります。
白身がおいしい魚料理です。

野菜料理
さか113
野菜料理は、2品注文。

① cải chíp xào チンゲン菜炒め
② khổ qua xào trứng ゴーヤチャンプル



昨日の昼ごはん
さか120
昨日の、豪華なランチ。メインはエレファントイヤーフィッシュ。。
魚1匹に、野菜料理2品、計3品で52,000ドン、260円。


郵便局へ行こう

手紙やはがきを出しに、ちょこちょこ郵便局に行きます。
最初の頃は、教会わきの有名な中央郵便局に出しに行っていたが、最近のお気に入りは5区の郵便局。

ゆう211
5区の郵便局も、いい雰囲気です。
01番、45番、62番とバスの便もいいです。

郵便局の中に観光客はいないので、郵便局らしくていいです。
案内板が全部ベトナム語なのも、いい感じです。
わからなかったら、入口の案内のおじさんが教えてくれます。

ゆう212
手紙を出し終わって、郵便局を出た時に案内板が目に留まりました。
POST BANK 郵貯銀行

日本では、郵便貯金は信頼感があって、人気です。
ベトナムのPOST BANKは、7.4%と金利も高いです。

ゆう213
でも、郵便局、POST BANKの3軒隣に銀行があり、こちらの金利は、9.0%でした。
久しぶりに、9%の金利を見ました。(最近は、8%前後が多い。)


雨季のプール

ゆう311
雨季になって、午後に雨が降ると、プールも閉鎖です
昨日は雨が降らず、思いっきり泳げました。

ゆう312
日差しが強い時間に泳ぐと、真っ黒に日焼けするので、
16時過ぎから泳いで、夕日が沈むころに部屋に戻ります。
プールが一番混むのは、仕事や学校の終わった17時ごろからです。


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♪ホーチミン市での生活 | 10:37:06 | コメント(0)
ベトナムは電気代が高いと言われるが、単価はいくらなのだろうか?
昨日の昼ごはんは、普段とは違う店に食べに行きました。

ひる111
日本のおでんのような・・・。
ナスに練り物が入っていたり、おもしろい料理です。

ひる112
タンフー区に引っ越してから、やたらとブロッコリーを食べています。

昨日の昼ごはん
ひる113
ビールは飲まない(飲めない)で、お茶を飲む昼ごはんに、すっかり慣れました。
おかず2品で、32,000ドン。160円。


<電気代は、単価いくらなのだろうか?>

引っ越しして、1ヶ月近くになったので、そろそろ電気代の支払いが必要では・・・。
今までは、家賃の支払いの時に一緒に払っていたので、簡単でした。
これからは、直接電気会社に払うと思うが・・・。

それで、マンションの受付に、「電気代と水道代の支払いは、どうするの?」と、聞いてみると、
① 水道代は、マンションの管理事務所に払ってください。
② 電気代は、請求書を発行するので、それでコンビニ等で払ってください。

ベトナムは、電気代が高いとよく言われます。
前の5区のサービスアパートでは、1kw=4000ドンでした。
月平均、200kw×4,000ドン=800,000ドン。約4000円。


この4000ドン/kwの単価は高いと思っていたので、今回単価がいくらなのか楽しみにしていました。

     ↓
ひる211
今月の電気代は、498,713VND。
残念ながら、使用したkw量や、単価の記載がないので、どれだけ使って、単価いくらなのか、全くわからない。(納付した領収書ではなく、請求書を記録しておけばよかった。)

今月は月の途中からなので比較できません。エアコンが入るまでに、時間もかかったし。
(たぶん半月で50万ドン、ひと月100万ドン。)

来月、まる丸1ヶ月分の支払いの時に、今までと比較しましょう。
ネット調べだと、単価は使用量に応じて累進して上がるらしい。

<参考資料 ネット調べ>

https://poste-vn.com/daily-info/20190308-8649
ベトナム電気料金、3月に8.36%引き上げへ

記事によると
「平均電力価格はVATを除くと1kwあたり1720ドン(約8.6円)から1864ドン(約9.3円)に値上げし、2019年3月から単価あたり144ドン(約0.6円)引き上げる予定だという。」。

今までが1720ドン/kwならば、4000ドン/kwは2倍以上も高い単価で払っていたことになります。
(2014年、3区に住んでいた時は、3000ドン/kw。)

実際の、電気会社の電力価格が知りたい。



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♪ホーチミン市での生活 | 10:20:54 | コメント(2)
4万ドンで、水泳選手に変身です。
マンションも購入して、ベトナムドンでの資産運用もできているので、長期のベトナム移住生活の基盤がそろいました。
あとは、毎日の生活のリズムです。だらだら生活はよくありません。

以前、サービスアパートに住んでいた時は、掃除の時間があるので、強制的に外出のくせがつきます。

① 3区のアパートの時は、週6日、掃除、洗濯をしてくれる。
便利でいいのだが、毎日朝8時に洗濯物を取りに来て、10時前には掃除に来るので、毎日8時前には起きて、9時には部屋を出て、外出しなければならない。

② 5区のアパートは、洗濯サービスは付けないで、自分でする=部屋に洗濯機がある部屋にして、掃除も月木の週2回だけにした。掃除は毎日必要ないし、ごみ箱も週に2回で充分。

毎日、他人が部屋に入るのは、ストレスにもなります。
部屋の中のお金も無くなりました。(1000万ドン、盗まれた。→家主が弁償してくれました。)


ベトナムに住み始めの頃は、人文大学に通ってベトナム語の勉強を生活の柱にしていたので、毎日、早めに学校に行って予習復習をしていたので、昼間は外出することは気にならなかったが、予定がない日は、だんだん面倒になります。

今度は、だれも部屋の掃除に来ないので、外出の必要もなく、生活のリズムは自分で作ります。

最近、ベトナム語の勉強を全くしていないので、また勉強を始めましょう。
ベトナム語はむずかしい言語です。勉強したからといって、ベトナム人となんでも話ができる人にはなれません。
あと、英語の勉強もしたい。
今日から、生活改善です。

(午前中)
7:30 起床
8:00~9:00 自分のブログアップ、友人のブログチェック
9:00~10:00 英語の勉強
10:00~11:00 ベトナム語の勉強
11:00~ ランチ、カフェで読書など


カフェで勉強するのもいいのだが、
① CDを聞いて、自分もまねして発音するのが、カフェではできない。
 (ぶつぶつ、独り言はうるさい。)
② 単語を調べるのに、辞書が必要。
 (重い辞書をもって、カフェには行けない。)

参考書を読むのはカフェでもできるが、CDを聞いたり、声を出して発音をまねするのができない。
わからない単語を調べるのに、自宅だと辞書があるので便利。
ということで、今日から毎日、ベトナム語を1時間、英語を1時間、計2時間、午前中は勉強することにしました。

そして、午後は、プールで泳ぐことに。

およぐ111
昼間のプールは、空いています。
仕事や学校にいっているので、空いているのもわかります。

ガッツリと泳ぐために、昨日は、ある所に行ってきました。
      ↓

およぐ112
床屋です。
髪型だけでも、水泳選手になりましょう。

水泳選手といえば「鈴木大地」。
鈴木大地の現役時代の写真を見せて、これと同じにしてくれと注文。


およぐ113
料金は、
① cắt tóc カット ・・・ ・・・ 40,000VND
② cắt tóc+cạo mặt カットと顔そり ・・・ 50,000VND

昨日はカットだけ。4万ドン=200円、安い。毎日カットに行けます。
4万ドンで水泳選手の髪型になりました。


でも、気が付きました。
髪型だけ、水泳選手にしても、水泳選手には見えない。
      ↓
・鈴木大地のように、胸や腕に筋肉が付いていません。
・手には、ビーチ板を持っています。水泳選手には必要ありません。

およぐ116
夕方5時ごろから、一番混んできます。(日中は暑いのもある。)
学校も終わり、仕事も終わった人が、プールへやってきます。


(午後)
16:00~17:00 プールで泳ぐ
17:30~19:00 ジムで運動
を、日課にしましょう。
14:00に泳ぐと、3ヶ月もしたら、夏の高校球児並みに真っ黒に日焼けします。

午前中は、外国語の勉強
昼間は、ランチの食べ歩きとカフェで読書
夕方は、プールとジムで運動


これからのベトナム生活、頭と体を鍛えて、実りあるものにしたい。
これから10年、20年、いい生活のリズムを作りましょう。

ベトナム移住を考えている方、最初の1年くらいはなんでも珍しくて楽しいですが、そのあとの生活の参考にどうぞ。
やることがなくて、たいくつだぁ・・・という話は、よく聞きます。


夕食
およぐ211
夕食は、ベトナム人経営の日本食店に行ってみました。
前回、「味噌ラーメン」を注文したら、ラーメンに味噌が入っていなかった店です。

およぐ212
昨日は、ラーメンをやめて、「カレーライス 60,000VND」を注文。

およぐ213
見た目はカレーライスだが、何というか・・・・。
キムチをごはんにのせて、キムチごはんにして食べました。

麺もの(味噌ラーメン)も、ごはんもの(カレーライス)もだめなので、この店に次回来ることはなさそうです。



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♪ホーチミン市での生活 | 10:32:56 | コメント(0)
プールデビューを、しました
ホーチミン市、毎日暑いです。
こんな暑い日は、ゆっくりプールで泳ぎたい。
ということで、昨日はプールデビューをしました。

プールが大きい
ぷーる221
自分の住んでいるマンションには、プールがあります。
そして、そのプールが大きい。大きすぎる。
中学校のプールは、25m×15mだが、ここは50m×25mくらいあります。

50m泳げるのなら、優雅に泳ぎたいがまず無理。
中学高校生の頃でさえ、25m泳ぐのがやっとだったのに、その後は数十年も全く泳いでいない今、泳げるわけがない。

部屋からは、プールがよく見えます。
昼間の空いている時間は、50mを楽々と泳いでいる人が数人いるだけ。
人が少ないので、泳げない自分は目立ちます。



道具を買いに行こう
ぷーる222
それで、プールデビューするために、必要な物を買いに行きました。
1区の統一会堂の裏あたりに、スポーツ用品を売っている店が並んでいます。

そこで、プールで必要な物を購入。
水泳パンツはすでに持っているので、それ以外です。

子供でないので、浮き輪は使えません。
5リットルのペットボトルを空にして、それを浮き輪代わりにしようかとも思ったが、変です。

ぷーる223
ゴーグルと、ビーチ板を購入。

ゴーグル ・・・ 変装できます。
ビーチ板 ・・・ 無理をせずに、最初はバタ足です。手で持つ部分に穴が開いています。

(ゴーグルは、15万ドンの高級品を。ビーチ板は5万ドンの普通のを。)

ぷーる224
15時過ぎから少し混んできたので、プールデビューを果たしました。
プール、想像以上に楽しいです。

マンションの住人はほとんどがベトナム人で、外国人はあまり見かけない。
プールも、ベトナム人ばかり。
    ↓
するとどうなるか・・・。
・日本だと規則があって、全員同じ方向、縦方向に泳がないと怒られます。
・ベトナムだと、みんな自由に好きな方向に泳ぎます。


縦に50m泳ぐのが難しい人は、短い横方向に泳ぎます。
これが自分にとっても、うれしい。
自分も同じように横方向=短い方向に、ゆっくりと泳げます。ビーチ板も役に立ちます。

みんな勝手に泳いでいるので、自分もビーチ板使ってバタ足です。
でも、足だけで泳ぐのも大変です。やはり平泳ぎが一番楽です。
ベトナムのプールは、泳ぎやすい。

ジムには毎日1時間くらい、通っているが、
これからは2日に1回くらい、プールに泳ぎに行きましょう。
昨日は平泳ぎで15m泳ぐのがやっとだったので、1年後には50m泳げるようになりたい。

ぷーる231
昨日は、夕日がきれいでした。
ホーチミン市は、1年中プールで泳げるのがうれしい。

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♪ホーチミン市での生活 | 10:53:58 | コメント(0)
Pensonic は24万ドン、Panasonic は82万ドン
昨日は、アイロンを買いに行きました。
アイロンの必要な服は着ないが、ハンカチにアイロンをかけたい。
しわしわのハンカチでは、気持ちが悪い。

アイロン
あい211
近所の電器屋さん。アイロンもたくさん並んでいます。

あい212
ハンカチにアイロンかけるくらいだから、高級なのはいらない。
これでいいかな。

あい213
240,000ドンと手ごろだし、これを買おうと思ったが。
Pensonic 製。 

Pensonic どこかで聞いたことがある名前だけど・・・・。
(Penasonicではなく、Pensonic ・・・。どうせならPenasonicのほうがおもしろい。)
          ↓

あい214
Pensonicではなく、Panasonicありました。

あい215
Pensonic は、240,000ドン。
Panasonic は、820,000ドン。


ここはもちろん、「Panasonic 820,000ドン」をお買い上げです。
Pensonicだと、性能悪そうです。


ドライヤー
あい231
ドライヤーも買いたい。
引っ越しした日に、近所のCoop Martで一番安いのを買ったら、使いにくい。
安いのには訳があります=性能が低い。

少し高級のドライヤーを、再度購入。
安いドライヤーを買ったために、結局もう少し高級品に買い替えです。
アイロンは同じ失敗をしないように、最初から満足の行く製品を、値段が高くても購入しました。


昼ごはん
あい300
ごはんの上にいろいろのっていて、にぎやかなランチです。


<追記>
あい400

ベトナムは、アイロンがかけやすい。
    ↓
アイロン台に、高さがあり、立った状態でアイロンかけできます。
高さ調整して、椅子に座ってアイロンかけすることもできます。
アイロン本体を置く台が、ちゃんとついています。

このアイロン台は、近所のCoop Mart で買ってきたが、けっこう値段が高い。
33万ドンもしました。

Pensonicのアイロンは、24万ドンなので、それよりも高い。(Panasonicは、82万ドンです。)

これで今日から、Panasonicでアイロンかけして、パリッとしたハンカチを使えます。


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♪ホーチミン市での生活 | 10:14:57 | コメント(2)
プラスチックのスリッパ入れが、本棚に
ほん111

昨日は、ベトナム在住○○年という人のお宅で、昼ごはんをごちそうになりました。
ブンリュウ、おいしかったです。

ほん112

そして、たくさんの文庫本をいただきました。
日本語の本が手に入らないホーチミン市では、日本の文庫本はとても貴重です。
(売っている店もあるが、当然値段は、日本以上に高い。)

ほん121
本棚は持っているが、A4の雑誌が入る一般的な本棚なので、奥行きがあります。
文庫本だと前後2列になって、後ろの本のタイトルが見えません。

これだと不便です。上にも無駄なスペースができ、高さの割に少ししか配置できません。
奥行きは短く、段と段の高さが狭い、文庫本に適した本棚が欲しい。
図書館にあるような、本棚が欲しい。

ほん122
近所の家具屋さんに本棚を買いに行ったが、やはり普通のサイズしかない。
奥行きも高さもA4の雑誌対応なので、文庫本だと無駄なスペースが多くなる。

ほん123
店を変えて、近所のプラスチック製品屋さんに行ってみました。
ここでは以前に、椅子を買って馴染み客です。

小さいサイズのスリッパ入れが、いい感じです。
高さが3段と小さいが、2つ買って上に重ねれば、6段になります。

ほん124
スリッパ入れを4個買って、高さを2倍にしたのを2つ並べると、
文庫本サイズの本棚になりました。
これで、全ての本の背表紙を前にして並べることができました。
(作者の50音順、作品の50音順に、並べることできました。)

ベトナムのプラスチック製品、種類が豊富です。
カフェのテーブルや椅子、
ビンヤン食堂の椅子・・・、

まぁいつか、手作りで家具を作ってくれる人を見つけて、
部屋に呼んで、サイズを測って、特注で本棚を作ってもらおう。
文庫本用の本棚で大きいのは、売っていない。



(追記 4月10日)

プラスチック製品で本棚に代用もいいかなと思ったが、本が重いので曲がってきました。
重さで真ん中が下に下がっています。

やはり、木製の本棚を買おうと、困った時は「コーナン」に行って、見つけてきました。

ほんだな03

コーナンで、本棚を探す
ほんだな01
ただの本棚ではなく、前の扉を開け閉めして2列に収納できる高級タイプがありました。
昨日、本を並べたので、どのくらいの大きさが必要かわかります。
このくらい分量があれば、OKです。

これ欲しいが、心配なのは「組み立て」。
・コーナンは配達だけで、自分で組み立てるのか。
・オプションで、使料料金を払えば組み立てまでしてくれるのか。
      ↓
10万ドンの追加料金で、配達時に組み立てをしてくれるとのこと。
これを購入しましょう。

ほんだな02
値段は、2,078,000ドン。+組立代100,000ドン
これを購入。10日の午後に配達を依頼しました。

せっかくプラスチック製品で本棚作ったのだが、たったの2日間の役割で終わってしまいました。

(追記2 4月10日)
あと10分で着きますという電話があってから、1時間後に到着しました。

ほんだな01
組立前の梱包で運んで、自分の部屋で組み立てと思ったら、組み立てられた状態で届きました。

扉がちゃんと動くか等チェックしたら、不具合があったのでそこを直してもらい、受領。
立派な本棚が届き、使いやすくなりました。


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♪ホーチミン市での生活 | 10:20:46 | コメント(0)
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